L’equilibrio vita-lavoro è spesso messo in crisi dalle esigenze di carriera.
Anche se questo è un problema di tutti, è vero che per le donne le rinunce possono essere ancora più pesanti, al punto da farle abbandonare il lavoro.
Imparando a bilanciare vita e lavoro e a gestire lo stress, le donne possono dare molto di più nella professione come nella vita privata.
Parleremo di conoscenza di sé, di life mission statement, di darsi delle priorità e ad allocare il tempo in maniera coerente, dell’importanza di “ricaricare le pile” velocemente e di come affrontare con determinazione e serenità i problemi di tutti i giorni, uno per volta.
Workshop
Costruisci il tuo equilibrio vita-lavoro e gestisci lo stress
Cerchi il tuo centro di gravità permanente?
Il punto di equilibrio non è permanente, cambia nel corso della vita.
Vieni a scoprire come si trova, come si mantiene e come gestire lo stress.
Durata: 2 ore
