La carriera è una co-produzione, cioè non dipende solo da noi ma da altri: i capi, i colleghi, i collaboratori. All'interno di questa rete di portatori di interesse e di attori, il capo diretto ha un ruolo da protagonista. Questa constatazione
Una parola, state pensando, diventare ottimisti. E, invece, è possibile: ottimisti si nasce, ma anche si diventa con l'allenamento. Come molte caratteristiche, anche l'ottimismo è un pò dono di natura, un pò una scelta. Fare quella giusta aiuta non solo a
A proposito di di come vincere lo stress, cito Sun Tzu (un generale e filosofo cinese, vissuto tra il VI e il V secolo a.C.) che la guerra la faceva per professione e quindi se ne intendeva: Se conosci il nemico
Un'oncia di prevenzione vale quanto una libbra di rimedio, dice il vecchio adagio, ma spesso non siamo disposte a conferire quell'oncia di impegno per prevenire il nostro stress. Da dove cominciare? Secondo me iniziando a dedicare un po’ di tempo a
Gestire lo stress è una competenza di sopravvivenza. Noi donne siamo sottoposte a molte circostanze con il potenziale di stressare, tra cui, solo per fare degli esempi: i doppi e tripli carichi di lavoro (casa e famiglia, le cui incombenze nel
Capita di vedere le donne "scendere in campo" pensando sia una partita amichevole di calcetto per scoprire che si tratta di una partita della nazionale di rugby. Il "campo" sono le organizzazioni e la "partita" è la carriera. Ho visto donne intelligenti
Se l'autostima è un muscolo, molte donne dovrebbero allenarlo. Avere scarsa autostima limita significativamente le posssibilità di carriera, di successo e, più importante, di una vita serena e di soddisfazione. La bassa autostima è infatti un deterrente: ci frena nell'intraprendere e nel
Il doppio standard (uno per genere) assume due forme. La prima è nota: quando saltiamo noi si alza l'asticella. La seconda, scherzosamente chiamata “Provaci ancora Sam!”, è quel meccanismo che ci costringe a dimostrare la nostra competenza e la nostra leadership
Nel famoso romanzo di Heller il Comma 22 del regolamento militare recitava: “Chi è pazzo può chiedere di essere esentato dalle missioni di volo, ma chi chiede di essere esentato dalle missioni di volo non è pazzo”. Un chiaro paradosso che
Una volta guarite dallo stereotipo (cosa che avviene appena capiamo che l'impostore ci manipola da quando eravamo bambine e che si disintegra con la luce), dobbiamo, per il bene di tutti, cercare di far guarire anche chi ci circonda. Prendiamo il caso